top of page

İLİOTİBİAL BANT SENDROMU (DİZ AĞRILARINDAN)

İliotibial bant sendomu, dizin açma-bükme hareketi sırasında iliotibial bantın dize sürtünmesi sonucunda bantta hasar meydana gelmesiyle oluşur. Bu nedenle uzun mesafe koşucularda, bisiklet, tırmanış veya kayak gibi sporlarla uğraşan kişilerde iliotibial bant sendromuna sıkça rastlanılır.

İliotibial bant sendromunun oluşumunun birçok sebebe bağlı olduğu ve altta yatan patolojinin yeterince anlaşılmadığı düşünülmektedir. Belirtileri;

· Dizin yanında, dizin bükülmesi ve açılmasıyla oluşan ağrı hissi

· Spor ve aktivite düzeyinin artışıyla beraber aynı bölgede ağrı artışı

· Şiddetli iliotibial bant sendromunda dizin dış yanında şişlik ve hareket ile beraber duyulan gıcırtı meydana gelebilir.

TEDAVİ YAKLAŞIMI

Tedavide ilk amaç, ağrı ve şişliğin azaltılmasıdır. Bunun için fiziksel aktivitelerin ağırdan alınması ve soğuk uygulamaların yapılması gerekmektedir. Bunun yanında ağrı kesici ve anti-inflamatuar enjeksiyonlar da ağrı ve şişliğin azaltılmasında etkili yaklaşımlardır. Ayrıca bacak kaslarına yönelik germe egzersizleri, bu bant üzerinde uzun vadeli gerimi azaltarak iyileşme sürecine destek sağlamaktadır.


 
 
 

Comentarios


_MG_9618_hd.jpg

Terapi hizmetlerimiz hakkında ayrıntılı bilgi edinmek ve randevu almak için mesaj formumuzu doldurabilir veya aşağıdaki iletişim kanallarından bize ulaşabilirsiniz.

Bize Yazın

Gönderdiğiniz için teşekkür ederiz!En kısa zamanda size dönüş yapacağız.

İLETİŞİM

ULAŞIM

MD Uzman Fizyoterapi

Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8

info@mduzmanfizyoterapi.com

(212) 257 0 257

(552) 717 0 257

Çalışma Saatleri

Pazartesi:       08:00 - 19:00

Salı:                 08:00 - 19:00

Çarşamba:    08:00 - 19:00

Perşembe:     08:00 - 19:00

Cuma:            08:00 - 19:00

Cumartesi:    08:00 - 19:00 

​​

HUSUSİ ARAÇ VE TAKSİ İLE GELECEKSENİZ

Yandex, Google ve Apple Harita'da konum bilgisi mevcuttur.

VALE HİZMETİ

Merkezimize gelmeden önce bildirmelisiniz.

OTOBÜS VE METRO ULAŞIMI

  • 43r Rumeli Hisarüstü - Kabataş

  • 559c Rumeli Hisarüstü - Taksim

  • 59k Fatih Sultan Karayolları - Şişli

  • 59r Rumeli Hisarüstü - Şişli

  • 59rs Sarıyer - Rumeli Hisarüstü

  • 59uç Uçaksavar - Şişli

 

METRO BAĞLANTISI

Levent - Boğaziçi Ü. / Hisarüstü Metro Hattı M6 (Etiler Çıkışı)

  • Beyaz YouTube Simgesi
  • Beyaz Instagram Simge
  • White Facebook Icon
  • Beyaz LinkedIn Simge
  • Beyaz Pinterest Simge

© 2025 by MD Uzman Fizyoterapi.

bottom of page